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頂級教練教你踢足球

頂級教練教你踢足球

定　價：￥20.00

作　者： （英）泰德·布克斯頓（Ted Buxton），（英）亞歷克斯·利思（Alex Leith），（英）吉姆·德里維特（Jim Drewitt）著；戴中明譯
出版社： 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項： 運動系列
標(biāo)　簽： 足球
ISBN： 9787534537837 出版時間： 2003-03-01 包裝： 簡裝本
開本： 20cm 頁數(shù)： 128 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書圖文并茂地講解了足球運動中的技巧。內(nèi)容包括熱身與伸展；上體伸展運動；整理活動；比賽淡季的訓(xùn)練；賽季前的常規(guī)訓(xùn)練等。本書前言特色及評論文章節(jié)選

作者簡介

暫缺《頂級教練教你踢足球》作者簡介

圖書目錄

序
熱身與伸展
下肢伸展活動
上體伸展活動
整理活動
比賽淡季的訓(xùn)練
賽季前的常規(guī)訓(xùn)練
飲食
本書使用說明
第一章　球性基礎(chǔ)
第二章　傳球大師
第三章　用頭踢球
第四章　精準射門
第五章　運球
第六章　撲救球　
第七章　準確踢定位球
第八章　防守線
第九章　集體配合
術(shù)語
參考地址

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