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神招克敵

神招克敵

定　價：￥9.20

作　者： 韓建中編著
出版社： 北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽： 拳術(shù) 梅花樁

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ISBN： 9787810039208 出版時間： 1996-08-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 235 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

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作者簡介

暫缺《神招克敵》作者簡介

圖書目錄

     目 錄
   第一章 身體強化訓(xùn)練
    第一節(jié) 關(guān)節(jié)靈活性練習(xí)
    第二節(jié) 伸筋拔骨練習(xí)
    第三節(jié) 練勢拳法
   第二章 實戰(zhàn)攻防練習(xí)
    第一節(jié) 人體要害部位簡介
    第二節(jié) 攻防對練31法
   第三章 克敵絕技108招
   

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