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42式太極劍競賽套路

定　價：￥18.00

作　者：	張山主編
出版社：	山西科學技術出版社
叢編項：	太極拳競賽套路中英對照學練指導叢書
標　簽：	武術及民族形式體育(武術/太極/氣功)

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ISBN：	9787537720878	出版時間：	2003-03-01	包裝：	簡裝本
開本：	20cm＋光盤1片	頁數(shù)：	133	字數(shù)：

內容簡介

　　太極拳是一項讓世界人民著迷的具有豐富內涵的運動。自從面世以來，就以其獨特的運動形式、深邃的文化底蘊、顯著的健身效果吸引著越來越多的人們，特別是21世紀的到來，在高度文明、現(xiàn)代化的生活中，人們渴望自然、和諧的生活，健康、結實的體魄，太極拳恰好就是實現(xiàn)這些愿望絕好的運動。也正是因為如此，太極拳以其特有的方式發(fā)展著，從鄧小平題詞“太極拳好”到天安門萬人太極拳表演，從城市到鄉(xiāng)村，從中國到世界各地，到處都可以看到眾多的太極拳習練者。現(xiàn)在，沒有人能精確地計算出世界上到底有多少人在習練太極拳，世界上到底有多少個太極拳組織。然而，太極拳已經(jīng)發(fā)展到世界每一個角落，闊步天下，是人所共知的。

作者簡介

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圖書目錄

1.42式太極劍競賽套路簡介
1.1 套路結構特點
1.2 技術風格特點
2.42式太極劍競賽套路核心技術學練
2.1 太極劍樁功練習
2.2 核心技術動作練習
3.42式太極劍競賽套路動作圖解及要點
3.1 預備勢
3.2 起勢
3.3 并步點劍
3.4 弓步斜削
3.5 提膝劈劍
3.6 左弓步攔
3.7 左虛步撩
3.8 右弓步撩
3.9 提膝捧劍
3.10 蹬腳前刺
3.11 跳步平刺
3.12 轉身下刺
3.13 弓步平斬
3.14 弓步崩劍
3.15 歇步壓劍
3.16 進步絞劍
3.17 提膝上刺
3.18 虛步下截
3.19 右左平帶
3.20 弓步劈劍
3.21 丁步托劍
3.22 分腳后點
3.23 仆步穿劍
3.24 蹬腳架劍
3.25 提膝點劍
3.26 仆步橫掃
3.27 右左弓步下截
3.28 弓步下刺
3.29 右左云抹
3.30 右弓步劈
3.31 后舉腿架劍
3.32 丁步點劍
3.33 馬步推劍
3.34 獨立上托
3.35 進步掛點
3.36 歇步崩劍
3.37 弓步反刺
3.38 轉身下刺
3.39 提膝提劍
3.40 行步穿劍
3.41 擺腿架劍
3.42 弓步直刺
3.43 收勢
附錄1 整個套路動作路線圖
附錄2 學練太極拳競賽套路指南