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吳式太極拳及其防身應(yīng)用

吳式太極拳及其防身應(yīng)用

定 價:¥14.00

作 者: 陳建云編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN: 9787810517270 出版時間: 2002-05-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數(shù): 224 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  編輯推薦:本書從吳式太極拳功法練習(xí)、吳式太極拳競賽套路、吳式太極拳競賽套路的防身用法、吳式太極拳傳統(tǒng)套路、吳式太極拳學(xué)練問答等方面,系統(tǒng)、全面地闡述了吳式太極拳的相關(guān)知識及防身應(yīng)用。

作者簡介

  陳建云,1963年出生,武英級運(yùn)動員,國家級裁判,多次參加全國武術(shù)重大比賽的裁判工作,現(xiàn)在北京體育大學(xué)武術(shù)教研室任教。自幼習(xí)武,1977年進(jìn)入陜西省體工大隊從事專業(yè)訓(xùn)練。1985年考入北京體育大學(xué)武術(shù)系。運(yùn)動員期間,多次參加全國比賽,曾獲得個人全能、太極拳、雙劍、劍術(shù)、長拳等項目的冠軍。1989年至今留校任教,在教學(xué)中有較豐富的經(jīng)驗,期間多次援外教學(xué)。1997年赴越南任國家隊教練,獲得越南政府副總理潘文凱授予的“功勛教練員”獎,以及越南河內(nèi)政府主席黃文研頒發(fā)的“專家教練員”獎。2000年應(yīng)新加坡國家體育理事會邀請,任新加坡武術(shù)代表隊太極拳教練。曾參予編寫《中國武術(shù)段位制教程》,在第二屆華中地區(qū)體育科學(xué)大會中還獲得論文二等獎。

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 吳式太極拳競賽套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
一、套路結(jié)構(gòu)
二、技術(shù)特點(diǎn)
第二節(jié) 吳式太極拳競賽套路基本動作規(guī)格
一、手型
二、主要手法
三、步型
四、主要步法
五、主要腿法
六、主要身型和身法
七、眼法
第三節(jié) 如何學(xué)練吳式太極拳競賽套路
一、套路教學(xué)階段的劃分
二、套路技術(shù)動作的教學(xué)步驟
第二章 吳式太極拳功法練習(xí)
一、靜功
二、動功
第三章吳式太極拳競賽套路
一、動作名稱
二、動作圖解
第四章 吳式太極拳競賽套路的防身甬法
第一節(jié) 太極拳防身技術(shù)的意義與作用
第二節(jié) 吳式太極拳競賽套路防身用法圖解
第五章 吳式太極拳傳統(tǒng)套路
一、動作名稱
二、動作圖解
第六章 吳式太極拳學(xué)練問答

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