一個女人的成熟：女性自我成長的40個信條

定　價：￥22.00

作　者：	（德）烏蘇拉·努波著；酈紅，那濱譯
出版社：	新華出版社
叢編項：
標　簽：	哲學知識讀物

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ISBN：	9787501158867	出版時間：	2002-10-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	208	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　為什么總有人對我們的所作所為指手畫腳？為什么我總是箍不到理想的男友？為什么我剛升職，與我的同事的閨中好友便與我形同陌路，甚至還到處散布我的謠言？為什么我常常感到疲倦，好像生活毫無意義？為什么我的心里沒有安全感，害怕明天的來臨？…….我們要怎樣才能坦然面對他人的唇槍舌劍，讓自己的生活變得簡單、輕松？怎樣才能讓自己生活得更有樂趣？怎樣才能充滿自信地去迎接明天的挑戰(zhàn)？德國著名心理問題專家烏蘇拉·努波通過大量的調(diào)查研究，多角度、多層次地對身處激烈競爭社會環(huán)境中的女性所遇到的各種“疑難雜癥”進行深刻、細致的診斷，寫成了《一個女人的成熟》一書來告訴你這些問題的答案。...

作者簡介

　　烏蘇拉·努波，德國著名心理學家，女性心理問題專家。較有影響的著作有《抑郁癥——被低估的疾病》、《自私的陷阱》、《論早期精神創(chuàng)傷》、《明天我們會更美》等一系探究女性心理方面的著作。

圖書目錄

做一個奢華女人的10個信條
1、坦然面對他人的唇槍舌劍
2、讓發(fā)號施令的“隱者”閉嘴
3、別輕易“賤賣”自己的情感
4、不要刻意找尋節(jié)食配方
5、瀟瀟灑灑與“性”共舞
6、做個執(zhí)著的我行我素者
7、維護自身的經(jīng)濟獨立
8、果斷踢開攔路虎和絆腳石
9、找出自己的真實想法
10、不做虛榮浮華的女強人
做一個從容女人的10個信條
1、找到安逸的一面
2、盡量簡化生活
3、追求徹底放松
4、避免“鉆牛角尖”
5、相信自身力量
6、有效控制自我
7、學會分清“敵友”
8、杜絕杞人憂天
9、不妨向貓學習
10、嘗試找回本我