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內(nèi)容簡介

　　本書內(nèi)容包括羽毛球運動基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、專項身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法，以及羽毛球運動身體損傷及防范。書中既有理論，又有實踐，以大量的圖示使讀者學(xué)會如何在三十多平方米的場地上合理、準(zhǔn)確、迅速地?fù)羟蚝鸵苿樱昧α亢椭腔弁瓿蓮睦碚摰讲僮鬟@一復(fù)雜過程。本書作者是我國羽毛球的國手，曾取得優(yōu)異成績，著名教練王文教為本書的技術(shù)指導(dǎo)。本書前言特色及評論文章節(jié)選第一部分羽毛球運動概述一、現(xiàn)代羽毛球運動的淵源與發(fā)展據(jù)我國和歐美出版的部分辭書記載，羽毛球運動源遠(yuǎn)流長。早在兩千多年前，一種類似現(xiàn)代羽毛球運動的游戲就已經(jīng)在中國、印度以及其他的一些歐亞國家出現(xiàn)。

作者簡介

　　肖潔，副教授，美國馬里蘭大學(xué)教育學(xué)碩士，羽毛球運動健將，從事羽毛球運動與教學(xué)27年。作者為前中國羽毛球隊隊員，曾獲英國、荷蘭和比利時世界羽毛球公開賽單打冠軍。再次獲印度尼西亞羽毛球公開賽單打第三名。1997年作者為中央電視臺45集體育電視教學(xué)片《學(xué)打羽毛球》擔(dān)任編劇、示范和講解。已出版羽毛球?qū)Ｖ鴥杀?，論文十余篇，VCD光盤和教學(xué)錄像帶二套。作者曾在美國馬里蘭大學(xué)講授羽毛球課程。1998年赴臺灣講學(xué)，同年作為國際體育交流員赴日本任高校羽毛球顧問?，F(xiàn)任教于首都體育學(xué)院。

圖書目錄

第一部分羽毛球運動概述
一、現(xiàn)代羽毛球運動的淵源與發(fā)展
二、中國羽毛球運動及其發(fā)展
三、羽毛球運動的特點
第二部分羽毛球運動場地與器材設(shè)備知識
一、場地
二、器材設(shè)備
第三部分羽毛球運動基本技術(shù)
一、握后技術(shù)
二、發(fā)球技術(shù)
發(fā)球的站位方法
正手發(fā)球技術(shù)
反手發(fā)球技術(shù)
合法發(fā)球技術(shù)
三、接發(fā)球技術(shù)
接發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢
接發(fā)球的站位方法
接發(fā)球的方法
四、基本步小
羽毛球步法的特點
步法取位
后場后退步法
中場接殺球步法
前場上網(wǎng)步法
起跳騰空步法
五、擊球技術(shù)
接球前的準(zhǔn)備姿勢及基本站位方法
后場擊球技術(shù)
前場擊球技術(shù)
中場擊球技術(shù)
第四部分羽毛球運動的基本戰(zhàn)術(shù)及其運用
一、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想
二、單打基本戰(zhàn)術(shù)
三、雙打基本戰(zhàn)術(shù)
四、混合雙打基本戰(zhàn)術(shù)
五、運用羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)注意事項
第五部分羽毛球運動專項身體素質(zhì)及練習(xí)方法
第六部分羽毛球運動的損傷及其預(yù)防
【媒體評論】