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陳式太極拳拳理闡微

陳式太極拳拳理闡微

定 價:¥36.00

作 者: 馬虹著
出版社: 北京體育大學出版社
叢編項:
標 簽: 武術及民族形式體育(武術/太極/氣功)

ISBN: 9787810514217 出版時間: 2002-01-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 393頁 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《陳式太極拳拳理闡微(增訂本)》分原理篇、基礎篇、技擊篇、養(yǎng)生篇、解惑篇、附錄篇,結合陳式太極拳練習實踐深入淺出地講解了各方面的要點問題?!蛾愂教珮O拳拳理闡微(增訂本)》由北京體育大學出版社出版。

作者簡介

  馬虹,(1927-),原名郭毓,河北深州市前磨頭鎮(zhèn)人。陳式太極拳第十一代傳人,曾任河北省石家莊市武術協(xié)會副主席、石家莊陳式太極拳研究會理事長、河南溫縣國際太極拳年會組委會副秘書長、中國民間武術家聯(lián)誼會副會長。1994年被國際太極拳年會評審委員會評為中國當代13名太極拳大師之一。1988年,從石家莊市政協(xié)離休后,即專心致力于太極拳的繼承、整理、研究和推廣工作。

圖書目錄

原理篇
陳長興正宗拳架傳真
——一代宗師陳照奎的重大貢獻
太極拳的文化內(nèi)涵及其時代價值
——2006年3月25日第2次應邀在北京大學所作的學術報告
學習陳鑫的治學精神加強太極拳的理論研究
——紀念陳鑫先生誕辰150周年,在溫縣第五屆國際太極拳年會學術研討會上的講話(1998.8.24)
陳式太極拳的健身性、技擊性和藝術性
打開太極拳大門的一把鑰匙
——關于太極陰陽分合律
太極拳的思維方式
中國傳統(tǒng)文化與太極拳
太極圖——太極拳的秘訣
太極·太極圖·太極拳
——兼論道家思想對太極拳的影響

基礎篇
試論太極拳的修煉工程
——馬虹在北京全國第十期陳式太極拳教練培訓班結業(yè)式上的講話(1999年5月15日)
太極拳基礎功夫論
陳式太極拳的周身規(guī)矩
陰陽相濟論
——關于陳式太極拳的十大關系
丹田內(nèi)轉論
——陳氏秘傳太極拳內(nèi)功
周天開合論
——關于太極拳的呼吸問題
松活彈抖論
——關于陳式太極拳的發(fā)勁
論放松
論用意
試論懂勁
——2002年5月5日在石家莊陳式太極拳研究會第十一屆年會上的講座
圓——太極拳的態(tài)和勢
——給江西杜鵬程的一封信
練拳諸病五十例
——跟陳照奎老師學拳札記
修煉太極拳,要訣二十條
——2005.10.6在保定陳式太極拳第十一屆年會上的講話(摘要)
五道關口,三層境界
——1998年5月8日在成都·陳式太極拳第七期全國培訓班上的講話
功夫,源于細節(jié)的積累
試論太極功夫

技擊篇
技擊,是太極拳的靈魂
拆拳講勁,是太極拳的神髓
——《陳式太極拳勁道釋秘》前言
陳式太極拳技擊訓練及其技巧
推手及功力訓練法
“誰能合,誰能贏”
——推手技巧述真
圓形推手及其技擊法
百把氣功樁
單式訓練方法
因敵變化示神奇
——陳式太極拳技擊法的主要特征
拳法之妙,在于運勁
以其哲理悟其勁道
——2003年10月3日在全國第三期傳統(tǒng)陳式太極拳教練員講習班上的講話

養(yǎng)生篇
試論傳統(tǒng)陳式太極拳健身的科學性
走向二十一世紀的健康之路
——1996年5月19日在馬來西亞“陳式太極拳經(jīng)驗分享會”上的講話”(摘要)
傳統(tǒng)低架陳式太極拳健身的奧秘
——再論太極拳的內(nèi)功
論養(yǎng)性功夫
提高拳術質(zhì)量增進整體健康
——2007年10月4日在石家莊市陳式太極拳第十三屆年會上的講座
“痛苦往往是幸福的源泉”
——回憶跟陳照奎老師學拳經(jīng)過

解惑篇
關于太極拳的重心
關于太極拳的纏絲勁
關于胸腰折疊
關于“下塌外碾”的含義
關于襠走下弧
關于拳走低架的優(yōu)勢
關于“四兩撥千斤”
關于“八門勁別”
“一身備五弓”之說不可取
關于所謂新架與老架之分
關于頓步與蹉步發(fā)勁之別
關于練拳遍數(shù)與功夫
關于拳架與靜功、樁功的關系
關于太極拳的發(fā)聲問題

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